lördag 31 januari 2015

A Rainy Day in London

Jag åker inte så ofta in till London i och med att man pendlar åt andra hållet till uni, men idag tog vi tag i det hela och bestämde oss för att åka in över dagen för att bland annat gå till ett café jag pratat om länge - Lantana heter det, och det är ett alldeles underbart Australien-inspirerat brunchställe! Utsökt kaffe och maten är på topp, det känns precis som att gå på brunch i Melbourne (något som jag saknar väldigt mycket). Dom har "all day breakfast" med massor med goda matkombinationer och efterrätter (kolla bara in mitt "banana bread" nedan - med banana custard och mascarpone, hur gott som helst!). Hursomhelst, jag och syster Julia hittade detta cafét för några månader sedan i början av September (dvs. innan Jared hade kommit hit) och jag har velat visa Jared detta länge (sedan September då, haha). Det blev en lång mysig brunch, fullt ös på cafét - rekommenderar starkt att gå dit om man gillar mat och kaffe!

Efter detta spenderade vi våran väldigt "laid-back" lördag runt om i London, vi promenerade i regnet mot River Thames och några kompisar kom in och fikade med oss på ett annat café nära Tower Bridge. Där blev det en ny variant av "mocha" då man fick en cappuchino med en liten kanna varm smält choklad vid sidan att hälla i själv, lite finurligt! Vi satt där i timmar och pratade, de flesta av kompisarna som kom var gamla kompisar från Brisbane och även dom relativt nyanlända i London/England. Kändes nästan konstigt att träffas på såhär på andra sidan jorden, men mycket trevligt dock!

Nu har jag spenderat lite tid åt plugget, renskriver en av mina research articles som ska lämnas in för feedback på måndag. Kommer få skriva på den hela dagen imorgon. Vädret är rätt kallt och blött just nu, vi hade lite snabb snö i förrgår (om man nu kan kalla det snö, den försvann nästan lika snabbt som den kom) men vem vet, det kanske kommer mer snart? ;) Om inte annat lär det bli snö på skidresan i Österrike snart! :)

Här kommer lite turistbilder från idag, dags att förbereda inför imorgon. Upptaderar mer snart! 
Kram


 På regnig promenad i London!

 Kallt och regnigt, men kul hade vi ändå! 


Mysiga kaffechokladen vid Tower Bridge :)



Kaffe på Lantana


Och här har vi brunchen!

 Banana bread med banana custard och mascarpone, plus karamelliserade nötter!



Några kvällsfoton vid Tower Bridge :)

Och här har vi "snön" från torsdags! Den är redan borta, hihi.



onsdag 28 januari 2015

Jordbävningsanalyser och vulkanutbrott

Vart är pluggmotivationen när man behöver den? Ibland är det svårt att hitta den, speciellt om man är trött eller har ont i huvudet/axlarna, eller när man pendlar långt. Vårat jobb och uni-schema just nu är inte det bästa som sagt, då både jag och Jared går till tåget vid kl 06.30, och kommer hem mellan kl 19-20 på kvällarna. Man blir så trött, och jag har de senaste dagarna haft väldigt ont i axlarna igen, i nackmusklerna, jag fick till och med skippa sista workshopen igårkväll. 

Mycket att göra! Det är dumt för man vet att man egentligen behöver vila, men om man missar en workshop så missar man så mycket. Det är det som är största skillnaden mellan undergraduate och postgraduate degree känner jag, varje dag gör man något som är superviktigt inför alla arbeten. Missar man så missar man liksom. Men så undrar jag samtidigt varför man egentligen får ett schema utan rast från 9-18? Tur att det bara är två dagar i veckan. 

Idag tog jag sovmorgon för att vila musklerna i nacken, och känner mig redan mycket bättre, gick till ett café och åt frukost (lite vardagslyx, men kände att det var värt det!). Fick ett telefonsamtal igår angående physio/sjukgymnasiken, dom föreslog bland annat akupunktur, något som jag aldrig provat tidigare. Väntetiden var fortfarande lång men nu är det på gång iallafall! 

Inte den nyttigaste frukosten, men gott var det!

Har hittat lite nya lunchställen på Uni med, underbart! Äntligen lite mer ordentlig mat - lyckades hitta ett litet mysigt ställe som har "all day breakfast" som heter "Feed the Need".
Köpte även sushi på campuset med, och det fick mig att sakna australien. Det var inte lika gott som i australien, fanns inget att välja på och definitivt inte lika billigt! Två rullar i australien ligger på $4-5 (ca 25-30kr för två) och här köpte jag två paket motsvarande två rullar, för 7 pund... det är ca $13, dvs 85-90kr, helt otroligt haha. Och ja, jag har en konstig "valutaomvandlingsprocess" i mitt huvud, något i stil med: SEK-AUD-GBP. Det kan ta en stund ibland. :)

Dyraste sushin jag ätit, men det kan vara för att det var på uni med.. :)

Nya lunchstället, med en alldeles utmärkt "Eggs Benny"!

Betyg! Igår fick vi ett mail om att betygen i ämnet Rock Mechanics (första halvan av Geomechanics of Natural Hazards) hade justerats. Blev lite nervöst ett tag, jag var en av dom få som varit väldigt nöjd med betyget (som var på 76% då) och flera sa att deras betyg hade gått upp lite, men någons hade även gått ner.. Kollade online så fort jag kunde, och det visade sig att mitt betyg hade gått upp med hela 6 procent, så det blev 82% istället! Jag blev så förvånad, men givetvis väldigt glad med! Vi har inte fått se själva provet nu efteråt, endast slutresultatet, men hade varit intressant och se vad dom ändrade. Vi väntar fortfarande på betygen på andra halvan av Geomechanics (i Soil Mechanics-delen) som skulle släppts idag, men dom sa för en stund sedan att det kan ha några vekor till.

Intressanta workshops: Vi har jobbat mycket det senaste med jordbävningar och hur man analyserar dessa (med data från seismografer och hazard mapping etc), väldigt intressanta program vi fått lära oss använda (det är sånt här som är så intressant tycker jag!). Vi jobbar även med "coding" och har gjort digitala modeller som simulerar vulkanutbrott och askmolndispersion, så vi kan lära oss analysera riskerna involverade kring specifika utsatta områden. Sedan har vi gjort endel "geomorphological mapping" av jordskred i ett annat ämne, med 3D-glasögonen jag nämnde tidigare. Tydligen var det en liten jordbävning i Winchester igår, en bit innåt landet ifrån Portmsouth, det var på kvällen och jag var redan tillbaka i Woking så kände inte av den, men det gjorde säkert andra som var i närheten. 

Fieldtrips! Jag gillar mina studier här, det är intressant och man lär sig så mycket - universitetet är väldigt praktiskt inriktat. Så trots att man blir helt slut varje vecka så är det värt det. Snart dags för fieldtripen till Wales, vi ska bo på ett ställe som liknar ett slott eller något annat ur en Harry Pottervärld haha (Dumbleton Hall heter det, i Broadway). Där ska vi kartlägga jordskred i området och analysera potentiella risker. 

Sicilien-frieldtripen håller på att bokas as we speak, så att säga, och California är snart färdigbokat med - vi har inte bokat boende för första veckan ännu, men det kommer snart. Jag har precis skickat förfrågan om att vara med på "chaufför"-listan, så jag får köra bilen som universitetet kommer hyra där. Annars är det bara föreläsaren som får köra den, vi kände att det kunde vara bra att ha en till som kör, lite mer flexibilitet. Jag är den enda som kör på (vad dom kallar "fel sida") samma sida som i USA, och är över 25, så det fick bli jag som kör :) Jag har ju både svenskt och australienskt körkort så det ska nog inte vara några problem att lägga till mig.

Våran lilla byggnad :)

Jag vet inte riktigt om jag ska plugga lite idag ändå (dåliga samvetet som kommer fram när jag försöker vila lite), jag ska lyssna på lite musik först iallafall, låter musklerna återhämta sig från datorarbetet! Kanske ska träna lite med, lite mjukgörande strechövningar för axlarna, få igång cirkulationen. 

Musiktipps. Jag är inne i en period då jag lyssnat mycket på Sia, en australiensk sångerska med väldigt cool musikstil, har lyssnat mycket på låten "Breathe me" nu det senaste. En bra låt om man vill lugna ner stressandet haha. Och om när man ändå är igång, en gammal favorit  är "The Wooden Sky", dom har bra och avslappnande låtar med.

Anyways, dags att röra på sig lite (bokstavligen), skriver mer snart!
Kram



lördag 24 januari 2015

Skam den som ger sig - träna, träna, träna!

Imorgon lär jag ha väldig träningsvärk, men det var det värt! Var och red skimmeln Inky igen idag, och det gick mycket bättre än förra gången - lycka när man känner att det börjar funka! Det är ju trots allt bara andra gången jag red honom idag, så det kommer ta ett tag till innan vi lärt länna varanda och varandras beteende (har inte riktigt hittat knapparna än). Det blev en liten lektion idag, vilket var väldigt bra och uppskattat - kommer fortsätta med det en gång i veckan nu eftersom jag ska prova att rida honom i en månad innan vi bestämmer helt. Han är en jättefin pålle, just nu väldigt lurvig och inte riktigt igång, men det ska bli jättekul att rida honom! Stället verkar jättetrevligt med :)

Jag är så otränad just nu så det är inte sant, det är några år sedan jag tränade ordentligt med hästarna pga mina studier, och jag har tappat rätt mycket muskler - nästan så jag skäms när jag ser den lilla videon Jared filmade idag.. Det kommer bli tufft att komma igång igen, men det är bara att kämpa på! Vill ju så gärna komma igång igen och träna och tävla, bygga upp konditionen och styrkan igen.

Så det dags att ta tag i det hela som sagt, komma igång igen! Jag kör med mina vikter hemma, och har gjort ett tränings/utmanings-schema (vad man nu ska kalla det) med styrka och sedan springa lite, utöver ridningen då. Och massa nyttig mat! Har börjat med semolina-gröt på mornarna (typ mannagryn) med färska bär och chiafrön, försöker sedan äta så mycket grönt och energirik mat som möjligt, det finns mycket proteinsallader att köpa take-away här, supergott! Jag vill bygga upp musklerna igen och bli starkare, förhoppningvis kommer axlarna tillbaka då med (har ju haft lite problem med dom sedan jag slutade träna ordentligt i kombination med mycket plugg framför datorn). Har varit hos doktorn och ska börja gå hos sjukgymnast med, någon månads väntetid dock.

I vilket fall som helst, det blir mer plugg imorgon, ska förbereda inför nästa vecka. Och California-resan är nu bokad, ska bli jättekul! :)

Nu ska vi ha lite lördagschill, kanske kolla lite film - uppdaterar mer snart, kramar!







 Trött efter träningen med tungan ute! :P


onsdag 21 januari 2015

Pub, té och hög musik

Idag jobbade vi båda två hemifrån, härligt att inte behöva åka tåg någonstans (Jared pendlar 2,5 timmar till jobbet, jag pendlar 1tim 20min till Uni). Jag har skrivit på en av mina research articles och känner att den börjar ta form, nu sitter vi och huttrar lite i lägenheten då vädret faktiskt blivit väldigt kallt här med! Några minusgrader under nätterna har det varit, så när man går upp tidigt till tåget är det lite kallt - men dock ingen snö här nere än. Jag tror våran garderob har tredubblats sedan vi flyttade hit, vi hade inte mycket varma kläder innan flytten. Men det är väl alltid kul att shoppa lite? 

Något annat som jag känner det har blivit mycket av det senaste är pubmat, då vi jobbar länge och kommer hem sent på kvällen rätt ofta, men vi har hittat en med bra husmanskost i närheten. Vi spenderar ofta mer än 12 timmar iväg per dag på uni eller jobb (inklusive tågresor) under veckan och orkar liksom inte allid laga kvällsmat, haha. Och sedan har jag märkt att jag dricker en himla massa té! Låter väl kanske inte så lustigt, dricka té i England. Jag drack mycket té innan med, fast nu köper jag flera stycken per dag ibland.. har upptäckt att det är jättemysigt att ha té på föreläsningarna, workshopsen och på tåget, hihi :) Kaffe dricker jag inte gärna så mycket av, räcker med en, max två, per dag.

Fast det här var nog en kaffe.. haha - varma drycker iaf! :P

Vi har varit väldigt nyttiga det sista, men ibland när  man är trött blir det lite choklad med... :)

Uni går bra, väntar på betyget på våran geotechnical report i Soil Mechanics som vi lämnade in i början av December - tydligen ska vi få tillbaks betygen nästa vecka. Så utav de 4 ämnen vi har på "course-work"-delen av mastersutbildningen har jag nu gjort klar ett (Geomechanics of Natural Hazards, som var uppdelat i två: Rock Mechanics och Soil Mechanics). De andra tre ämena som ska bli klara innan vi börjar med våran avhandling är Hazards Modelling & Risk Assessment, Geological and Environmental Hazards, och Volcanology & Seismology. Det rullar på liksom, mycket att göra! Vi har precis börjat kolla på "anaglyphs" på datorn i ett av ämnena, dvs. 3D-bilder med 3D-glasägon haha - så vi kan identifiera "landslides" (jordskred) i naturen/landskapet på foton och göra en preliminär "geomorphological map" innan man kommer till området till fots.


Sitter och kollar på hotell och flyg till California med, där vi ska hjälpa en av föreläsarna med datainsamling till research. Fick även ett mail idag att skolan håller på att fixa med flyg till Sicilien i maj till fieldtripen vi har där, och därefter börjar det bli dags för mig att boka in min fieldtrip och datainsamling på Kreta till min avhandling. Snart även dags för Sverige igen, och sedan skidresa i Österrike! Mycket resande planerat med andra ord :)

Jag börjar bli lite förkyld, precis nu när jag börjat träna igen. Det är rätt kallt att springa ute så får kanske kolla på andra alternativ. Men tänkte liksom att det borde ändå vara samma som när man rider ute ju, och jag vill ju komma igång mer så jag orkar rida med - det är väldigt vanligt att rida i paddockar här även på vintern (inte för att ridhus är så mycket varmare egentligen), dom har massa gummibitar i underlaget så det inte fryser så lätt. Kallt ute dock, men marken fryser inte. Har visserligen inte hört något från den skimmeln från förra helgen än, men ska skicka ett meddelande imorgon tänkte jag! 

Nu dags att ta tag i all disk vi har samlat ihop under dagen, hehe. Och på tal om det, det är här musiken kommer in - nya högtalarna funkar alldeles utmärkt!
Uppdaterar mer snart :)
Kram



lördag 17 januari 2015

Provridning nummer 2

Snabb uppdatering idag! Provet som jag nämnde i förra inlägget visade sig ha gått väldigt bra, trots att det kändes som det gick skit - det blev 76% och högsta betyg, haha (inte riktigt vad jag forväntade mig, men jag tackar och tar emot! Jag pluggade ju som en idiot på provet, så skönt att få lite betalt ändå). 

Nu i helgen ska jag mest plugga, har massor att göra. Men så är det "den där" tiden på månaden igen, jag får ju visserligen inte mensvärk, men däremot får jag vrålmigrän, varje gång. Så har haft huvudvärk sedan onsdags i princip. och idag kom migränen - sprängande "skruvstäds-känsla" med pulserande värk, yrsel och illamående. Egentligen borde jag varit sängliggandes hela dagen känner jag, men jag mådde lite bättre framåt förmiddagen - hade ju en häst inbokad med, ville så gärna se den! Och när det är "denna migränen" hjälper inte huvudvärkstabletter så bra heller. Det är bara att vänta ut, jag brukar därför sova hela dagen när jag mår sähär.

Så, med "halvmigrän" efter frukost och lite illamående åkte vi till hästen, den var fin, även den hade vilat i två veckor och var faktiskt lite trotsig och busade, ni vet den där "jag, arbeta? Nej tack!"-stilen. Något som ryttaren sa han aldrig gjort innan, då han bockade och sparkade i marken efter skänkeln. Efter ett litet pass fick jag sitta upp, han var jättefin men jag fick fightas lite med honom med - och eftersom jag inte riktigt är igång än kände jag mig inte riktigt 100% in control, haha, och sedan en migrän på det.. Han busade någon gång och lättade en gång, sedan fick jag honom relativt framåt. Kände mig ändå nöjd med den prestationen. 

Ryttaren tyckte det var jättepinsamt och sa kom tillbaka nästa vecka, då är han mer igång!! Det är ingen fara så sätt, vi tog det lugnt och jag ville inte göra något dumt - det hade ju varit bättre om hästen varit igång mer, men jag förstår deras omständigheter och dömer inte, ryttaren hade skadat sin hand 3 veckor tidigare så hade bara longerat hästen sedan dess, så han hade endel överskottsenergi och bus i sig. Får se hur jag känner nästa vecka, hon sa att hon har fler hästar som kan passa mig, så finns fortfarande möjligheter. 

Det är inte lätt att leta share horse, inte lätt alls (speciellt när man är van vid att ha egen). Jared börjar förstå mer och mer vad jag menar också. Men skam den som ger sig! :) 

Efter provridningen kom migränen tillbaka och jag trodde jag skulle spy ner hela deras gård haha, men det höll sig. Vi fixade lite lunch och det blev lite bättre. Nu ska jag lägga mig lite och vila tänkte jag, hoppas på att migränen försvinner snart. Här kommer några kort från idag, skriver mer snart :) 
Kram







torsdag 15 januari 2015

Många bollar i luften!

Megablogginlägg.  Jag vet aldrig om jag ska dela upp inläggen eller inte, så blir en novell här, i punktform!

Långa dagar
Det senaste har det varit så sjukt mycket att göra. Men på ett bra sätt! Ni vet, när det är roliga saker så tiden går fort, men samtidigt blir man helt slut. I måndags och tisdags spenderade jag sammanlagt (inklusive tågresorna fram och tillbaka) ca 25 timmar på uni - det är rätt mycket på två dagar! Och det var inte så att jag hade ett arbete som skulle in än. däremot hade vi ett prov mitt i allt. Måndagar är 9-17 med föreläsningar och workshops, efter det hade vi ett prov som var schemalagt kl 18.30-20.00, helt fruktansvärt dum tid på dagen för ett prov, inte många som orkade vara alerta så länge! Jag åkte alltså vid kl 07 på morgonen till uni, och kom hem kl 21.30. Tisdagen hade sedan föreläsningar och workshops från 9-18, jag var lagom trött när jag kom hem sen kan jag säga. MEN. Det är roliga saker, man får liksom lite energi tack vara det, piggnar till på lektionerna (jag tror inte jag somnade en enda gång under dagarna, vilket är positivt).

Provet  var i Rock Mechanics, värt 50% av vårat betyg i ämnet Geomechanics of Natural Hazards. Det gick ju inte sådär fruktansvärt bra kan jag inte påstå, tror det var det sämsta provet jag haft på flera år. Jättekonstiga frågor som man inte förstod sig på, kände sig lite hjälplös liksom. Jag var inte den enda som kände så, nästan alla tyckte likadant. Men det är bara att hoppas på ett ok betyg ändå, vi får nog reda på dom rätt snart eftersom det var online. Håller tummarna! Dessa långa dagar gjorde så att jag inte så oväntat fick ont i axlarna, och hade sedan en migrän hela dagen igår. Den försvann på eftermiddagen och idag känns det mycket bättre, lite öm i axlarna fortfarande men inte som igår :) Hade inte haft en migrän på ca 10 dagar, det är bra! 

Mycket resande: California
Trots långa dagar så kommer det ibland lite saker som piggar upp en, till exempel kan jag nu börja skriva på min mastersavhandling, vilket känns jättekul. Och häromdagen erbjöd föreläsaren i Volcanology & Seisomolgy oss mastersstudenter att följa med till California och hjälpa honom med research i en vecka! Vi är fem stycken som är intresserade, och det är i så fall i mars. Vilken grej liksom! Det handlar om research om San Andreasförkastningen, så himla coolt! Vi har sagt preliminärt ja, vi får fixa flyg och boende och så själva så måste kolla budgeten här hemma först. Jag återkommer med uppdateringar ;) Vi har jättemycket inbokat nu, massa field trips.

Plugget 
Andra saker som vi håller på med just nu är Geohazards Modelling, jag ska skriva min research article om en vulkan på Mount Tongariro, Nya Zeeland, tänkte jag. Sedan har vi en "poster presentation" i samma ämne (valfritt topic) och jag har börjat skriva lite om "Hurricne tracking" på den. Sedan har vi Geological and Environmental Hazards ämnet med, uppdelat i två: en research article till att skriva, och den andra är en geohazards report om jordskred. Lite småsaker i Volcanology fram tills Sicilien har vi, typ seminarium och analysera gamla rapporter.  Det låter jätterörigt nu känner jag, men om jag säger att vi har väldigt mycket att göra så förstår lite vad jag menar nu haha :P Måste säga att denna kursen är verkligen "hands on", väldigt praktisk och jobbinriktad, tumme upp på det!

"Resten"
Vi har köpt högtalare med surround sound (haha) som ska komma idag! Dom har inte ringt än, men när dom gär det täntke jag gå och se hur tunga dom är, kanske kan jag bära hem dom själv redan idag. Nu ska här spelar musik! Ett musiktips är Kim Churchills album Silence/Win, lyssnade mycket på den i Melbourne, kolla in låten "Backwards Head".

Vi har även börjat med lite nyttigare efterrätter - efterrätt är ju något som är väldigt vanligt efter middagen i Australien, typ varje dag. Beror säkert lite på vem det är hos med, men i princip så. Så jag gjorde ett chocolate-banana bread häromdagen, med endast 1dl socker (grovt, brunt socker) på en typ "limpa" banana bread, inte dåligt! Tror jag la i en matsked vanligt socker med, och mörk choklad. Lite "nyttigare" än andra saker iallafall. Den smakade typ som kladdkaka med, så den gör vi igen! Igår köpte jag mannagryn och gjorde lite gröt med färska bär och mörk choklad till efterrätt, jag tyckte det blev jättegott - Jared gillade det med, men jag vet att det egentligen var en mer "Eleonor"-grej. Men jag tänkte man får komrpomissa lite, det blir ju efterrätt iaf, men inte lika mycket socker ;)



Hästar & Medryttare: uppdatering
Och så har vi hästarna, det har varit lite för blåsigt väder det senaste så jag har bara hunnit se 2 av dom som var inbokade, den hästen jag ville sett allra först fick vi boka om en hel vecka så har inte sett den ännu. Det är så svårt att leta häst att vara medryttare på. De två första jag kollade på var inte riktigt vad jag var ute efter, dom var jättefina men i själva praktiken funkade det inte riktigt med vad som ingick i jobbet och mitt tajta skolarbetsschema tyvärr. Tror att dom var ute efter någon som kunde rida hästarna 5-6 dagar i veckan, samt allt stalljobb. Jag har annonserat två-tre dagar i veckan, för mer hinner jag tyvärr inte just nu. Jag lär mig en himla massa hästord på engelska nu hehe. Till exempel hur man mäter mankhöjd här, i "hands high" - alltid kul med nya saker :)

På en provridning från helgen: 175cm hög irländsk draft, med hopp/allroundsadel! Jättesnäll häst var det, han hade inte blivit riden mycket på flera månader, men var hur cool som helst. Har inte suttit i allroundsadel sedan Fagott <3 Han fick en med när vi köpte honom (nästan 10 år sedan nu), tror jag använde den en gång, jag föredrar dressyren. Dressyrmänniska som jag är, hehe ;)

Min favorit som jag fortfarande hoppas på är dressyrskimmeln jag nämnde tidigare, vi fick boka om till nu på lördag pga vädret förra veckan, så hoppas fortfarande att detta är den rätta hästen! Dom verkar jättebra, jättetrevliga, och dom gillar att tävla och träna - så jag får åka med och träna/tävla jag med, vilket är en stor bonus! Precis vad jag vill göra :) Så jag håller tummarna på denna fina skimmeln, återkommer med en uppdatering på lördag efter provridningen, ska bli så himla kul!

Nu ska jag skriva på en utav mina research artiklar, sedan börja göra min litteratur research inför min mastersavhandling. Jag vet att det är lunch nu och jag har inte kört igång än, men eftersom jag hade migrän igång valde jag att ta det lite lugnt nu på morgonen, det måste man ibland! Gillar när jag inte begöver åka iväg när jag ska plugga, kan sitta hemma och få en massa gjort. Men först blir det kaffe! Skriver mer snart, kram :) 




onsdag 14 januari 2015

Ett väldigt inspirerande filmklipp

Ja det är inte alltid lätt med saker och ting, ibland blir man helt enkelt rent av irriterad/frustrerad eller arg för saker som egentligen inte borde ta ens energi. Det kan vara minsta lilla grej som faktiskt blir större om man inte tar tag i det (många bäckar små). Jag vet själv hur det kan vara, har några exempel som jag kan dela med mig av. För den som inte orkar läsa, länken finns längst ner, rekommenderar att kolla filmklippet då det är väldigt inpsirerande.

Två gånger har det hänt när jag har hittat saker i en affär som jag gärna vill köpa, priset såg bra ut och jag går mot kassan med sakerna - känner mig på topp, hur bra humör somm helst (supernöjd med mitt kommade köp). I kassan blir priset högre än vad som stod på lappen, lite frågande undrar jag varför, eftersom priset jag såg var lägre. Otrevlig personal började investigera efter att ha gett upp då jag sa att jag är säker på att det stod ett annat pris där jag kollade. Efter lite om och men kommer vi båda fram till att ja, priset var fel på varan och dom frågar mig då "Is that ok?". Jag tänkte vaddå ok, OK??
Men här har jag fått säga typ "det är inte ok, men jag tar dom ändå". Lite surt och frustrerande, då personen i kassan var snäsig och sur.
Nu handlade det inte om mycket pengar, och det är just här det viktiga kommer in i bilden. Varför ska jag slösa in energi på något så obetydligt? Jag skulle kunna gå och ropa och gorma, prata med varenda person jag känner och klaga. Men vem vill vara runt en person med så negativ energi och som klagar på allt? Ska jag låta en främmande människa styra över mina känslor, vilket i princip är vad som händer i en sådan situation, eller ska jag sansa mig och tänka på "the big picture", det spelar ju inte så stor roll i längden. Man måste komma ihåg att försöka se den andra personens sida, vi har inte en aning om hur den har det.

Skälvklart ska man inte låta sig bli körd med, så istället för att spy negativ energi och vara arg, så kan man i en samlad ton säga på ett bestämt sätt vad man tycker (utan att vara arg), typ: "ni borde kolla priserna på dom andra med, så ni fler tror samma som jag". Och här efter kommer det allra viktigaste: Låt det sedan vara, let it go. Slösa inte mer energi på det, fokusera istället på saker du är tacksam över, positiva saker och positiv energi. Något annat som är viktigt att komma ihåg är att det tar lång tid att lära sig detta, och man orkar inte alltid vara på topp eller vara den mest balanserade personen. Men man kan träna och påminna sig själv, och det kommer göra din vardag mycket ljusare med. Det finns många exempel, överallt. Det är upp till en själv hur man vill göra. Man kan antingen låta någon annan styra över sina reaktioner, eller välja själv att inte slösa energi.

Anledningen till allt detta skrivande idag är att jag hade just en sådan situation i morse. Jag brukar kolla på saker och ting i lung och harmoni, ta saker med en nypa salt, men de senaste dagarna har jag knappt sovit och har haft så fruktansvärt mycket att göra att jag orkade inte. Stress. Jag gick surt hem från affären, fick sätta mig ner och tänka till. Varför tar denna händelse så mycket energi från mig? Det handlade ju bara om 3 pund, men det störde mig att personen i kassan var otrevlig. Jag återfick därefter balansen, kände mig bättre till mods och åt min frukost. Detta hade kunnat försöra hela min dag, men jag väljer att den inte ska göra det.

En video som illustrerar detta väldigt bra är ett filmklipp som heter "This is Water". Jag och Jared såg den för några år sedan och kollar på den ibland lite då och då, eftersom den ger så mycket inspiration. Jag gråter varje gång jag ser den. Den är viktig. Så kolla gärna på den. Länken finns här: This is water

Have a good day, skriver mer snart :)
Kram

lördag 10 januari 2015

Lite nya saker i lägenheten - Looking good!

Så det har varit mycket att fixa med denna veckan, uni började med långa dagar och sedan provplugg,  det blev en snabb shoppingrunda på Ikea då vi behövde bokhyllor bland annat (listan var längre men sakerna vi ville ha fanns inte inne just då) och nu har vi äntligen fått undan flyttlådorna! Dom flesa iaf, några får vi lägga undan, behövde inte packa upp allt. Och vilken skillnad det blev i vardagsrummet, mycket mer utrymme, känns underbart :) Jag pasasde på att pyssla lite med, hade ju fina fjärilar från tavlan som jag använde till mina rosetter, ville inte slänga dom då jag tyckte dom var rätt coola (dom liksom "poppade ut" i ramen, 3D). Jag fixade lite och satte dom i en mindre ram, tyckte det blev rätt bra! 

Jared har även skaffat oss ett playsation med några spel (han har tålmodigt väntat på första lönen hehe) och spelar nu det nya Dragon Age spelet, det blev ett Little Big Planet 3 till mig hihi ;) Nu kan vi även titta på dom tv-serierna vi köpte i australien precis innan vi åkte - bland annat ett australiensiskt drama som jag har följt där nere som heter "A Place to Call Home", tycker det är så bra! 

Idag skulle jag provridit några fina hästar, men pga vädret ställde vi in, det blåste för mycket - men förmodligen inte lika mycket som i Sverige verkar det som, ni har väl storm nu?? Hoppas allt är bra med er! Vi bokade istället om till imorgon på ena stället, och någon dag under nästa vecka på det andra. Ska bli jättekul att träffa dom imorgon! Jag uppdaterar mer efter vi har varit där :)

Måste få in lite provplugg imorgon med, det har varit många långa timmar med Rock Mechanics det senaste - povet är på måndag så gäller att plugga på! Jag har hittat ett nytt litet favoritställe på bilbioteket på uni med fin utsikt (med massa stenar, som på stränder här i England) - alltid roligare att plugga då :)

Nya pluggstället på uni

Men nu blir det att slappa lite, får väl kolla när Jared spelar lite tv spel - han har passat upp mig hela dagen med mat och kaffe/té eftersom jag pluggade non-stop, han är så underbar! Så nu får han spela av sig lite, haha :P Här kommer lite "före och efter"-bilder från lägenheten, plus lite annat! Jag uppdaterar mer snart :) Kram!

 Ja, så här rörigt var det ett tag efter att alla våra saker kommit från australien...

 Och såhär ser det ut nu! :)


Den lilla tavlan jag pratade om :)

 Mina geologiböcker har äntligen kommit fram, haha!


Tv-spel! Vi behöver kanske en bättre stol lol..






tisdag 6 januari 2015

Tillbaka i Woking & Hästsnack

Nu är vi tillbaka i lägenheten i Woking, känns skönt att vara hemma igen men saknar alla redan! Det har varit mycket att göra redan från dagen man kom hem. Flyget hit var bra, vi blev lite försenade bara och landade vid 22.30 istället för 20.30, men annars var allt jättebra. Vi har haft det jättetrevligt under vistelsen, saknar er alla! :) 

Uni började redan på måndagen, fullt upp hela dagen med 5 timmar "Geohazards Modelling" och sedan 3 timmars provplugg i "Rock Mechanics". Kom hem vid kl 19 och jag bestämde mig för att promenera till affären (ja inget konstigt egentligen, vi har ju ingen bil haha) men tänkte jag skulle handla lite saker snabbt innan Jared kom hem. Resulterade i att jag köpte miljoner saker och orkade nästan inte bära allt hem ("några saker liksom" blev typ 10 påsar, dock är påsarna väldigt små här men ändå haha..). Träningsvärk i armarna och axlarna idag kan jag säga, då det är en ca 15 min promenad till affären, hihi. 

Nu börjar saker och ting komma igång här - jag har pratat med min föreläsare om min avhandling igen, och sakta men säkert går det framåt. Själva arbetet börjar egentligen inte förrens i april, men han sa idag att jag kan ju börja skriva lite snart om jag vill, eftersom vi redan har bestämt det mesta. Det tar nog några veckor att komma igång ändå, men ska bli kul :) Jag har även nyligen haft en annons ute som medryttare igen (kände att det var dags nu) och fick rätt bra respons, så det blev nästan svårt att boka in att titta på alla! Ska se en av dom på lördag, jag är så förväntansfull! Detta är en dressyrhäst, 13år gammal och den har tävlats lite grann men behöver någon mer som kan rida den några gånger i veckan då nuvarande ryttare rider den 4 ggr i veckan. Ska bli så kul, dom sa att det finns bra träningsmöjligheter också så hoppas detta är rätta hästen :) Jag har några till inbokade, men hoppas lite extra på den första, ska bli kul att träffa dom!

Nu ska jag kolla lite på våran inköpslista på Ikea, vi har ju inte haft någonstans att lägga alla saker som vi skickade från Australien. Och vi ska börja på gym nu med, saker börjar komma igång som sagt!

Nu är vi båda helt slut, måste vänta på första tvätten som snart är klar men det blir nog lite tv och slappa under tiden. Här kommer lite blandade bilder från Sverigebesöket - hoppas allt är bra hemma, skriver mer snart!
Kram


 Busiga Cesar tyckte han fick plats i knät på Jared!

 Lite plugg och fika hann vi med på lovet också!

Jag red lite på fina Elagancia :)